Dlje časa sem se pripravljala, da namenim nekaj besed o barvanju las in kar nekaj časa sem razmišljala, kaj naj napišem o tej temi, saj me ženske v ordinaciji velikokrat sprašujejo, kaj si mislim o tem. Ne vem, kako je s tabo, a meni je žal za vse prehitro nanesene barve za lase, ki sem […]
Verjamem, da si sigurno vsaj enkrat v življenju doživela slabši spanec , si nekaj dni ali tednov težje zaspala ali pa si imela ali imaš težave z nespečnostjo. To se zgodi. Res pridejo v življenju obdobja, ko slabše spimo. Razlogi za nespečnost so različni. V ordinaciji, kjer opravljam preventivne preglede dojk, velikokrat slišim stavke, kot […]
Danes se pričenja mesec oktober, mesec osveščanja pred rakom na dojki, ki z vsakim letom viša številke obolelih v svetu in tudi pri nas v Sloveniji ni nič drugače. O statističnih podatkih tukaj ne bom pisala, ker bodo v mesecu oktobru omenjeni vsepovsod. V ordinaciji, kjer opravljam preventivne preglede dojk z metodo BreastScan, se veliko […]
Leto je naokoli, sončni žarki nas še razvajajo, poletje pa se je prevesilo v pozno poletje. Še malo, pa nas bodo zapustile štorklje, potem še lastavice. Na vrtovih in v naravi so rastline v dozorevanju. Naši krožniki so polni sveže okusne zelenjave in sadja, za vsak presežek, ki ga ne uspemo sproti pojesti, je vredno […]
Rada bi ti predstavila še eno rastlino, ki je zelo pomembna, za nas ženske, saj učinkovito krepi žensko telo. To je navadni rman (Achilléa millefólium). Naturopat Sebastian Kneipp je izjavil, da bi si ženske prihranile veliko tegob in bolezni, če bi občasno naredile kuro z rmanom. Je ena najstarejših zelišč pri nas, njegova uporaba je […]
Pomlad je tu in jaz se pomladi vsako leto veselim. Letos sicer vrtičkarska sezona zaradi hladnega vremena nekoliko zamuja, ampak globoko verjamem, da ima vsako seme rastline univerzalno modrost in dobro ve, kdaj je pravi čas, da pokuka na plano, zato se je ne glede na vreme, vzgoja sadik iz semen že davno pričela, sajenje […]
Pozdravljena, smo v prvem mesecu leta 2021. Upam, da si ne glede na situacijo, v kateri smo vsi skupaj, dobro zajadrala v prvi mesec novega leta. Želim ti, da je zate zdravo, želim ti, da bo čim bolj uspešno na osebnem področju, da boš lahko uresničila svoje poslanstvo v polnem sijaju. Danes bi rada s […]
Prihaja obdobje zime, ko moramo po kitajski tradicionalni medicini (KTM) krepiti in vzpodbujati zdravje ledvic, da bomo čile in dobrega počutja pričakale pomlad. Če v tem obdobju ne poskrbimo za krepitev ledvic, bomo na pomlad kaj hitro brez energije in utrujene, kar v zahodnem jeziku imenujemo pomladanska utrujenost. Če so ledvice šibke, če je prisoten […]
»Hočeš ali nočeš« jesen je tu. Narava ima svoj ritem, kateremu seveda pripadamo tudi mi ljudje in temu ritmu narave se je smiselno čim bolje prilagoditi. V obdobju jeseni je potrebno še posebej dobro poskrbeti za zdravje, da bomo dobro preživele zimo in pomlad pričakale čile, zdrave in čim manj utrujene. FORMULA JE PREPROSTA: JESENSKO […]
Malo je rastlin, ki jih lahko nabiraš od zgodnje pomladi, pa vse do meseca novembra. V današnjem nasvetu bom govorila o koprivi, za katero sem prepričana, da jo srečuješ na vsakem koraku, pa verjetno nisi vedela, da je tako uporabna rastlina. Njena uporaba je tako koristna in široka, da ti priporočam, da nasvet prebereš do […]
