Kaj imajo skupnega hormoni, možgani in koža?

Ko telo kliče po ravnovesju Se ti je že zgodilo, da si v obdobju večjih obremenitev opazila manj energije, slabšo koncentracijo, bolj občutljivo kožo ali občutek, da telo preprosto ne deluje več tako, kot bi si želela? Morda si…

Ko telo ne zna več počivati

Kako podpreti živčni sistem v obdobjih stresa Neprestana izpostavljenost informacijam, premalo časa zase, številne obveznosti in odgovornosti lahko živčni sistem ohranjajo v stanju pripravljenosti dlje, kot je zanj zdravo. Prepričana…