Te zanima vsebina učne urice Teorija samopregledovanja dojk s praktičnimi napotki in kaj lahko od nje pričakuješ?

✔ Učna ura traja 60 minut (zadnjih 10 minut je namenjeno za tvoja vprašanja).
✔ Osvojila ali obnovila boš vso potrebno znanje teorije samopregledovanja dojk, vključno z navodili samopregledovanja dojk v 5. korakih z vsem potrebnim slikovnim materialom.
✔ Dobila boš konkretne praktične napotke, kako pričeti s pravilnim samopregledovanjem dojk.
✔ Opozorila te bom na napake, ki jih ženske največkrat naredijo pri samopregledovanju dojk. Tako bova poskrbeli, da jih ti ne boš nehote ponavljala.
✔ Lahko mi boš zaupala tvoje težave in dvome, ki te ovirajo, da samopregled težko (ali sploh ne) opravljaš. Z 20. letnimi izkušnjami ti bom pomagala, da boš težave lažje odpravila, da boš pri samopregledovanju bolj sproščena in suverena.
✔ Predstavila ti bom aplikacijo Opomnim te – Preglej se, s katero boš dobila vsa potrebna orodja, ki ti bodo pomagala pri pravilnem ter rednem samopregledovanju (opomnik za samopregled, jasna in natančna navodila za samopregledovanje s slikami, menstrualni koledarček, beležko za beleženje opažanj in print beležke za zdravnika).