MOJE IZKUŠNJE Z REFLEKSNO MASAŽO STOPAL IN HIPNOZO
Masažo stopal sem začela obiskovati v težkem obdobju zdravljenja raka dojke. Po dveh operacijah in kemoterapiji, kar je bilo za moje telo naporno in agresivno, sem iskala obravnavo, ki bi mojemu telesu na nežen način omogočala sprostitev in podporo pri okrevanju.
Že na prvem srečanju sem začutila, da bom s terapevtko Andrejo Rajh rada sodelovala. Seznanila me je z realnimi pričakovanji glede terapije in pokazala ravno pravo zmes strokovnosti in nevsiljive podpore, zanimanje zame ter toplino. Obiskovanje refleksoterapije med zdravljenjem je zame predstavljalo poleg olajšanja telesnih stranskih učinkov zdravljenja tudi prostor, kjer sem lahko prosto govorila o sebi, svojih občutjih v telesu in trenutnem doživljanju. . Vsak ciklus kemoterapije sem komaj čakala, da se končajo slabi dnevi in se čim prej vrnem na masažo, kar mi je pomagalo ohranjati pozitivno naravnanost, boljše počutje in občutek, da moje telo zmore. Terapijo sem večinoma obiskovala enkrat tedensko. Masaža stopal je bila zame nova izkušnja. Sprva sem čutila predvsem veliko sprostitev med samimi obravnavami, ki se je v dnevu po terapiji kazala kot umirjenost, prijetna utrujenost in boljše spanje. Andreja mi je občasno namignila glede tega, kateri organ deluje bolj obremenjen in kako naj si sama pomagam doma. Tako sem postopoma dobivala tudi lastne izkušnje, da masaža dejansko je povezana z odzivi v mojem telesu in me lahko podpira. Po prvih štirih masažah stopal sem prejela osebni hipnotični posnetek, z masažami pa sem nadaljevala. Hipnotični posnetek je bil izdelan posebej zame, ob poslušanju sem bila ganjena in močno sem potrebovala sporočila, ki so bila posneta.
Tudi tukaj se je pokazalo, da je Andreji ustvarjanje posnetkov pisano na kožo, je izjemna pripovedovalka, njen glas pa je zelo prijeten, prav tako so posnetki tudi strokovno zasnovani.
Posnetek mi je bil v podporo pri doseganju večjega zaupanja v moč mojega telesa, zaupanja, da se zmorem soočati z boleznijo. Spodbuja me tudi k spremembam v smeri večje prizanesljivosti do sebe, poslušanja sebe, postavljanju zdravih meja in posvečanju doživljanja »tukaj in zdaj«..
Na splošno bi rekla, da je bila celostna obravnava pri ga. Andreji Rajh zame res potrebna podpora, poglabljanje vase in prisluh svojemu telesu, kar me je navdihovalo in navduševalo preko novih izkušenj, ki si jih v prejšnjem tempu »zdravega življenja« nisem niti predstavljala. Andreja, iz srca hvala!